Sabine Lüders
„Dein Baby kann schlafen. Es muss nur lernen, sich zu entspannen.“
Viele Babys brauchen lange, um zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Die Eltern tragen es stundenlang auf dem Arm, bevor das Kind erschöpft in einen kurzen Schlaf fällt und schreiend wieder aufwacht.
Aber wenn ein Baby gelernt hat, dass schlafen etwas Schönes ist und zum Tag gehört, ist es ganz leicht, im eigenen Tempo zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Dann wird das “Zu-Bett-bringen” eine liebevolle Routine für Eltern und Kind. Und ein geregelter Schlafrhythmus entsteht von ganz allein, um den Schlafbedarf des Kindes zu erfüllen.
Ich berate junge Familien dabei, wie sie ihrem Kind ohne Druck zeigen können, entspannt im Bettchen zu liegen und langsam einzuschlafen.
Denn ein entspanntes Baby ist fröhlich und neugierig, bereit, die Welt zu erobern mit seinem Charme, seinem Witz und seiner Intelligenz.
Meine Erfahrungen habe ich während meiner Tätigkeit als Tagesmutter gesammelt, in der ich über 50 Babys und Kleinkinder betreut habe. Der Schlaf war stets das Nadelöhr, durch das jedes Kind durchmusste, um sich bei mir richtig wohlzufühlen.
Heute gebe ich diesen Wissensschatz an viele Familien weiter, die dieselben Fragen haben wie ich damals als junge Mutter: Warum kann mein Kind nicht einschlafen? Was fehlt ihm? Mache ich etwas falsch? Was braucht mein Kind, damit es ruhiger wird?
Über meinen Blog, mein Buch oder die persönliche Beratung erkläre ich die verschiedenen Entwicklungsschritte in den ersten drei Lebensjahren und welchen Herausforderungen sich das Kind in dieser Zeit stellen muss. Ich gebe den Familien Tipps, wie sie darauf liebevoll eingehen können, um ihr Baby zu unterstützen und zu fördern.
Sieh dich in Ruhe auf meiner Seite um. Du kannst auch gerne ein persönliches Gespräch mit mir vereinbaren.
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen.
Das sagen andere Mamis über meine Arbeit …
Hannes Stoyhe
Jakob Klein
Wir waren als Eltern von Anfang an begeistert von Sabine. Sie hat so ein wahnsinnig tolles Konzept auf die Beine gestellt, beginnend bei der liebevollen und individuellen Eingewöhnung, über das selbstgekochte Essen und das problemlose Schlafen bis hin zur kindgerechten Tages- und Wochenstruktur.
Wir haben viel von ihr für unseren eigenen Alltag mit Kind gelernt. Sabine ist immer geduldig gewesen, wertschätzend und dabei mit professionellen Blick für jede/n Einzelne/n. Genauso wie wir uns als Eltern willkommen und gut aufgehoben gefühlt haben, hat unser Kind die Zeit mit und bei Sabine genossen. Sabine ist geduldig auf seine individuellen Bedürfnisse eingegangen und hat gleichzeitig Grenzen aufgezeigt. Jakob hat sich sehr wohl gefühlt und er wird die Zeit sicherlich vermissen.
Besonders bemerkenswert fanden wir immer wieder, wie super organisiert Sabine mit ihren Tageskindern den Tag gestaltet. Wir sind manchmal schon mit einem Kind überfordert, Sabine wuppt das Ganze mit einer ganzen Truppe und ist dabei immer fröhlich, lösungskreativ und flexibel.
Maria B.
Super Coaching!
Die wöchentlichen Calls mit Sabine haben jedes Mal sehr gut getan und viel Spaß gemacht. Sie hat uns mit viel Verständnis, einer spürbar großen Liebe zu Kindern und mit einer guten Prise Humor viele neue Impulse und konkrete Umsetzungsideen mitgegeben.
So haben wir es innerhalb von 3 Monaten u.a. geschafft, dass unser einjähriger Sohn, der am liebsten gar nicht liegen wollte, meist nur mit Mühe und viel Geduld im Elternbett eingeschlafen ist und nachts stündlich gestillt werden wollte, inzwischen sein Tagesschläfchen (bis zu 3h) im eigenen Bett im Kinderzimmer(!) liebt und es geradezu einfordert, sobald er müde ist. Auch abends lässt er sich gut ins Bett bringen. Er schläft oft auch gerne ohne weitere Begleitung in seinem Bettchen ganz zufrieden einfach bei geöffneter Tür ein. Seine Schlafphasen sind jetzt oft schon viel länger, häufig schläft er direkt selbst wieder ein bevor wir es schaffen, im Kinderzimmer (gleich nebenan) zu sein. Ich konnte ihn auch problemlos abstillen, als mein Körper nicht mehr so richtig wollte.
Außerdem schaffe ich es nun immer besser, bei den vielen Wutanfällen meiner hochsensiblen, gefühlsstarken 3,5-jährigen Tochter ruhig zu bleiben und sie dabei so zu begleiten, dass wir mit gestärkter Bindung daraus hervorgehen. Sie schläft inzwischen auch gut und glücklich ein, wenn ich nicht mit ihr im Bett liege, sondern nur neben ihr sitze und ihre Hand halte.
Neben diesen Situationen gab es noch viele weitere Kleinigkeiten, an denen wir mit Sabines Unterstützung gearbeitet haben und einige, an denen wir noch weiter arbeiten werden. Durch Sabines Anregungen haben wir mehr Sicherheit gewonnen und kommen immer mehr auch selbst auf neue Ideen, wie der Alltag mit unseren Kindern auf liebevolle Art besser gelingen kann.
Sabine geht toll auf die jeweiligen Herausforderungen ein, nimmt einen gefühlt an die Hand, hat viele genial einfache Ideen und ist sehr flexibel und verständnisvoll. Auch zwischen den wöchentlichen Calls kann man sie immer kontaktieren und bekommt schnell eine hilfreiche Antwort.
Ich kann das Coaching mit Sabine jedem empfehlen, der bereit ist, Neues zu probieren, um den Kindern einen guten und liebevollen Start ins Leben zu geben ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Svenja S.
Wie war deine Situation VOR unserer Zusammenarbeit?
Wir hatten Probleme mit sachen wo sie nicht ran gehen sollte. Auch mit hauen und beißen. Richtig Essen wollte unsere Tochter auch noch nicht.
Wie hast Du das gemeinsam Coaching empfunden?
Es war wirklich sehr Hilfreich, wir haben gemeinsam schnell Lösungen gefunden.
Wie ist deine Situation jetzt?
Wesentlich besser, alle Probleme sind weg, auch essen tut sie langsam richtig.
Hast Du einen Wunsch, was ich verändern könnte?
Nein, bleiben sie so freundlich und gut gelaunt wie sie sind.
Wie würdest Du mich deiner besten Freundin beschreiben?
Als eine super Sympatische und sehr aufmerksame Frau.
Anna Reuter
Sabine Lüders
Eltern-Kinder-Coach