über mich

Bevor ich zum Eltern-Coach wurde, habe ich mich acht Jahre als Tagesmutter um fünf kleine Racker zwischen ein und drei Jahren gekümmert. Jeden Tag war ich von Kinderlachen umgeben und konnte meine Kreativität voll ausleben. Das war wirklich meine Berufung! Ich bin mit einem Lächeln im Gesicht zur Arbeit gegangen und habe mich auf jedes einzelne Kind gefreut. Doch als alleinerziehende Mutter von zwei Kindern hatte ich auch zu Hause alle Hände voll zu tun. Es war ein ständiger innerer Konflikt.

Doch dann kam die Corona-Pandemie und ich habe beschlossen, mehr Eltern dabei zu helfen, ihr Kind bedürfnisorientiert und liebevoll zu erziehen.

Das größte Problem, das alle Familien beschäftigt, ist mit Sicherheit der Schlaf des Kindes. 

Wenn du als Eltern alles gibst, aber dein Kind kann einfach nicht entspannt schlafen.

Als Tagesmutter war der Schlaf das Nadelöhr für alle Kinder. 

Denn nur wenn ein Kind gelernt hatte, entspannt einzuschlafen, konnte ich es auch betreuen.

Der Schlaf ist ein sichereres Zeichen dafür, ob das Kind alle hat, was es braucht, und ob es sich wohl fühlt. Probleme beim Einschlafen oder beim Schlafen generell sind der Grund für viele Probleme im Alltag (bspw., Probleme beim Essen, beim Spielen oder in der Sprachentwicklung). 

Wenn ein Baby gelernt hat, entspannt einzuschlafen, wird es ganz von alleine auch immer länger am Stück schlafen, und sich nur melden, wenn es wirklich ein Bedürfnis (nach Nahrung oder Nähe) hat. 

Als Tagesmutter waren diese Fragen für mich extrem wichtig, denn eine Gruppe ist nur so stark wie das schwächste Glied. Aber ich habe es immer geschafft, eine Gruppenharmonie aufzubauen und auf die Bedürfnisse von jedem Kind einzugehen. Und diese Fähigkeit möchte ich auch anderen Eltern zeigen.

Denn egal was du tust und wie dein Kind sich verhält: Du möchtest es immer so begleiten, dass es sich sicher und geborgen fühlt. Du hast den Anspruch, eine tiefe Bindung zu deinem Kind aufzubauen, die geprägt ist von Vertrauen und Liebe..

Nur leider macht der ganz normale Alltags-Wahnsinn auch die besten Vorsätze zunichte. Bei dem schon seit Jahren anhaltenden Schlafmangel, der nie enden wollenden To-Do-Liste und den immerwärhenden Selbstzweifeln, fällt es den meisten Müttern schwer, die Geduld zu behalten.

Als Tagesmutter (und Mutter) bin ich ein absoluter Profi darin geworden, meinen Alltag so zu organisieren, dass er einfach ist. Auf diese Weise habe ich so oft wie möglich meine Hände frei, um jedem Kind die Aufmerksamkeit zu schenken, die es braucht. Und gleichzeitig berücksichtige ich meine eigenen Bedürfnisse. Das ist keine Hexerei oder Raketenwissenschaft. Das geht ganz einfach, wenn du weißt, wie.  

Möchtest du auch dein Familienleben, ohne Schreien oder Druck, stressfrei machen? Dann lass uns miteinander reden.

In einem persönlichen 1:1-Telefongespräch kannst du mir in Ruhe von deiner Situation erzählen, und ich gebe dir meine Tipps. Völlig kostenlos und unverbindlich. 

Klicke jetzt auf diesen Button und erzähl mir von dir. Ich melde mich kurzfristig und wir schauen, ob und wie ich dir helfen kann. 

Ich freu mich darauf, dich kennenzulernen.

Viele, liebe Grüße,

Unsere Kinder sind nicht unsere Kinder.

Es sind die Söhne und Töchter der Sehnsucht des Lebens nach sich selbst.

Sie kommen durch uns aber nicht von uns.

Und obwohl sie mit uns sind gehören sie uns doch nicht.

Wir dürfen uns bemühen wie sie zu sein aber nicht versuchen sie uns ähnlich zu machen.

Denn das Leben läuft nicht rückwärts noch verweilt es beim gestern.

Wir sind die Bogen von denen unsere Kinder als lebende Pfeile aus geschickt werden.

Hannes Stoyhe

Danke liebe Sabine, dass du unseren Kleinsten jetzt fast 2 Jahre lang so toll begleitet hast und uns als Familie stets mit großartigen Tipps zur Seite standest! Ich habe mich wirklich oft gefragt, wie es sein kann, dass die Sachen bei dir einfach so funktionieren, wo zu Hause ständig kleine Kämpfe stattfinden. Beim Essen am Tisch sitzen bleiben, zum Mittagsschlaf hinlegen, Mütze auf den Kopf, Schnuller zur Seite beim Spielen... das sind nur einige Beispiele! Wir konnten uns viele deiner Tipps in unseren Alltag übernehmen und haben jetzt zu Hause auch das Drama mit dem Zähneputzen beigelegt, hurra! Danke für deine herzliche, ehrliche und kompetente Art. Die vielen kleinen Routinen und eine unbeschwerte Zeit!

Jakob Klein

Wir waren als Eltern von Anfang an begeistert von Sabine. Sie hat so ein wahnsinnig tolles Konzept auf die Beine gestellt, beginnend bei der liebevollen und individuellen Eingewöhnung, über das selbstgekochte Essen und das problemlose Schlafen bis hin zur kindgerechten Tages- und Wochenstruktur.

Wir haben viel von ihr für unseren eigenen Alltag mit Kind gelernt. Sabine ist immer geduldig gewesen, wertschätzend und dabei mit professionellen Blick für jede/n Einzelne/n. Genauso wie wir uns als Eltern willkommen und gut aufgehoben gefühlt haben, hat unser Kind die Zeit mit und bei Sabine genossen. Sabine ist geduldig auf seine individuellen Bedürfnisse eingegangen und hat gleichzeitig Grenzen aufgezeigt. Jakob hat sich sehr wohl gefühlt und er wird die Zeit sicherlich vermissen.

Besonders bemerkenswert fanden wir immer wieder, wie super organisiert Sabine mit ihren Tageskindern den Tag gestaltet. Wir sind manchmal schon mit einem Kind überfordert, Sabine wuppt das Ganze mit einer ganzen Truppe und ist dabei immer fröhlich, lösungskreativ und flexibel.

Maria B.

Super Coaching!

Die wöchentlichen Calls mit Sabine haben jedes Mal sehr gut getan und viel Spaß gemacht. Sie hat uns mit viel Verständnis, einer spürbar großen Liebe zu Kindern und mit einer guten Prise Humor viele neue Impulse und konkrete Umsetzungsideen mitgegeben.

So haben wir es innerhalb von 3 Monaten u.a. geschafft, dass unser einjähriger Sohn, der am liebsten gar nicht liegen wollte, meist nur mit Mühe und viel Geduld im Elternbett eingeschlafen ist und nachts stündlich gestillt werden wollte, inzwischen sein Tagesschläfchen (bis zu 3h) im eigenen Bett im Kinderzimmer(!) liebt und es geradezu einfordert, sobald er müde ist. Auch abends lässt er sich gut ins Bett bringen. Er schläft oft auch gerne ohne weitere Begleitung in seinem Bettchen ganz zufrieden einfach bei geöffneter Tür ein. Seine Schlafphasen sind jetzt oft schon viel länger, häufig schläft er direkt selbst wieder ein bevor wir es schaffen, im Kinderzimmer (gleich nebenan) zu sein. Ich konnte ihn auch problemlos abstillen, als mein Körper nicht mehr so richtig wollte.

Außerdem schaffe ich es nun immer besser, bei den vielen Wutanfällen meiner hochsensiblen, gefühlsstarken 3,5-jährigen Tochter ruhig zu bleiben und sie dabei so zu begleiten, dass wir mit gestärkter Bindung daraus hervorgehen. Sie schläft inzwischen auch gut und glücklich ein, wenn ich nicht mit ihr im Bett liege, sondern nur neben ihr sitze und ihre Hand halte.

Neben diesen Situationen gab es noch viele weitere Kleinigkeiten, an denen wir mit Sabines Unterstützung gearbeitet haben und einige, an denen wir noch weiter arbeiten werden. Durch Sabines Anregungen haben wir mehr Sicherheit gewonnen und kommen immer mehr auch selbst auf neue Ideen, wie der Alltag mit unseren Kindern auf liebevolle Art besser gelingen kann.

Sabine geht toll auf die jeweiligen Herausforderungen ein, nimmt einen gefühlt an die Hand, hat viele genial einfache Ideen und ist sehr flexibel und verständnisvoll. Auch zwischen den wöchentlichen Calls kann man sie immer kontaktieren und bekommt schnell eine hilfreiche Antwort.

Ich kann das Coaching mit Sabine jedem empfehlen, der bereit ist, Neues zu probieren, um den Kindern einen guten und liebevollen Start ins Leben zu geben ohne sich selbst dabei zu verlieren.

Svenja S.

Wie war deine Situation VOR unserer Zusammenarbeit?

Wir hatten Probleme mit sachen wo sie nicht ran gehen sollte. Auch mit hauen und beißen. Richtig Essen wollte unsere Tochter auch noch nicht.

Wie hast Du das gemeinsam Coaching empfunden?

Es war wirklich sehr Hilfreich, wir haben gemeinsam schnell Lösungen gefunden.

Wie ist deine Situation jetzt?

Wesentlich besser, alle Probleme sind weg, auch essen tut sie langsam richtig.

Hast Du einen Wunsch, was ich verändern könnte?

Nein, bleiben sie so freundlich und gut gelaunt wie sie sind.

Wie würdest Du mich deiner besten Freundin beschreiben?

Als eine super Sympatische und sehr aufmerksame Frau.

Anna Reuter

Ich hatte das große Glück, dank ihres tollen Buches auf Sabine zu stoßen. Schon im Buch gefiel mir ihr großer Erfahrungsschatz und ihre Offenheit. Dank ihrer Angebote in den Sozialen Medien konnte ich direkt auf ihr großzügiges Beratungsangebot zugreifen. Da meine kleine Tochter mindestens alle zwei Stunden wach war und ich dadurch nach Monaten angespannt, war ich froh über ihren Rat. So durfte ich auch an ihrem Coaching teilnehmen. Schnell hat Sabine erkannt, dass ich mich als Mutter entspannen muss, damit sich auch das Baby entspannen kann. Und hier hat Sabine auch den Tagesablauf und die Umgebung der Kleinen einbezogen. Letztlich konnte sie am Charakter unserer Kleinen schnell erkennen, was unsere Kleine braucht und was nicht. Die Situation ist nun nach dem Coaching entspannter und die Kleine schläft wesentlich mehr. Und zwar nicht nur auf mir, sondern in ihrem Bett... oder in der Hängematte entspannt in meinem Arm:) und das ohne Geschrei und Geweine. Danke für die Gelegenheit und den netten Kontakt!

Sabine Lüders

Eltern-Kinder-Coach